Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do nich stosować, to zadziałało na MOJE ciało, na TWOJE nie musi. Świetnie - ale w tym dziale promujemy racjonalny sposób treningu dostosowany do wieku. Ja uważam, że tak długo jak ciężary i technika są odpowiednie, jest to racjonalny trening : ) Przekonały mnie do tego np. art knife'a 'Największe mity treningu siłowego' czy też np. różne [...]
CobraChoke, Maverikwp...może zacznę od końca: 1. Zastanawia mnie jak długo trenujecie ten "strasznie niebezpieczny" (cokolwiek to znaczy) system, skoro podniecacie się filmikami, w których "agresorzy" wogóle nie oporują, a kilkakrotnie nawet atakują w nieco zwolnionym tempie, zaś atakowany zawsze wchodzi "na pełnej k.urwie"...żeby nie było, z p. [...]
[...] walczylbyś z nimi... Poza tym jak mówiłem, otwieraj te oczy innym bo ja nie mam z tym problemu, ale pytanie jest inne : KTO TOBIE OTWORZY OCZY NA TEMAT KRAV MAGI ? :) zbyt długo jestem tu modem i zbyt dużo przewałkowałem już rozmów na temat kravki by mieć "zamknięte oczy na ten system" ;-) Aha co do samozwańczych instruktorów to nawet jeśli to [...]
Ponieważ PMX-ie wracasz z uporem do wydarzeń, o których po upływie dziesięciu lat niewielu pamięta, mała jest szansa, że ktoś ćwiczących jissen w tamtym okresie mnie wspomoże. Ale zostało mi jeszcze kilka zdjęć z tamtych lat i kilka dyplomów pamiątkowych oraz wycinki z artykułów prasowych o jissenie z 1997-2001r. Odpowiem na te zarzuty, które [...]
[...] poziomie (mam na myśli poziom adepta, a nie trenera -bo cytuję: 6) ”poziom techniczny trenera nie jest osiągalny dla nikogo z obecnych i byłych adeptów i jeszcze długo nie będzie” 7) Walki te zdający toczą w trzech formułach: uderzanej, chwytanej i mieszanej (uderzano-chwytanej). 8) Trener obserwuje tego adepta podczas [...]
[...] fani JTF-u zaczytują się w wiadomej książce –a sensei od miesięcy jest na misji w Afganie - pewnie dlatego nikt poza mną nie zajmuje się tym kolo.. Niedługo wreszcie dołączę do ForDimAt-u na stronie jissen (mam zaproszenie na poziom 20 od lipca :P, a to już poziom z prawem zapraszania innych na forum– zachęcam [...]
miałem kiedys okazje uczestniczyc w seminarium Bujinkan Ninjitsu w Czerwionce / śląskie /. pozniej juz nie slyszalem ani slowa o zajeciach czy treningach. ale te dwa dni na seminarium dlugo zostana mi w pamieci. tak dla rozjasnienia to ja odebralem to tak: combat ju jitsu z uzyciem przeroznych broni /ręcznik itp./
Chcialem dodać, ze będe mial jeszcze gi do bjj z pakistanu o garmaturze 600gr/m2 oraz 1000gr/m2 ( jednak narazie nie wiem jaka będzie ich orientacyjna cena ale napewno będą tansze od ATAMA ). Osoby zainteresowane zakupem naprawde dobrego gi do bjj - np. firmy ATAMA ( a wiem, jak o nie ciezko, bo sam dlugo szukalem swojego ) prosze o info. [...]
nie zawsze podkreslilem to mct na masie i na redukcj si (jako wymienik innych zrodle tluszczy z racji jego metabolizmu) cla pro zdrowotny suplement ,super wplywajacy na estetyke ciala jak i na redukcje (duze dawki i dlugo) ,rozumiesz mnie teraz
aha test e5d tylko winko tu drogie jak ch.. to nie chce za długo ciągnąć ze 3 tygodnie mi wystarczy czy lepiej wanąć winko w tapsach mam osłonke na wątrobe tylko polećcie mi coś na żąłądek co moge dostać w uk to nawet metką polece :) chociaż wolałbym igłe
[...] o byciu kulturystą...daleka droga. Myślę że musisz ułożyć sobie diete to jest fundament, jeżeli chcesz tylko zrzucić smalec postaw na ćwiczenia aerobowe. Nie wiem jak długo trenujesz tajski, ja sam nigdy nie trenowałem sportów walki, wiem jednak jak te treningi wyglądają. Wydaje mi się że do zrzucenia zbędnych kilogramów trening boksu [...]
Ok koniec wygłupiania w strajki itp..... MaTEO chce być fair ... aby nie było potem niedomówień ze robie cos za plecami....... Jeśli przez weekend serwisik nie zacznie dzialac to po prostu z cala redakcja/strona www/oraz dzialem "liga mma" przenosimy sie "do kogoś innego". Ofkors to nie jest żadne robienie łaski [...]
[...] tak dużo czy aż takie duże dawki witaminy C są potrzebne przy regeneracji stawów? I powiedz tak szczerze w jakikm stopniu moge sobie pomóc tymi suplementami co mi to da? Czy chociaż zatrzyma się chondromalacje chrząstki? Czy już nie ma na to szans i będzie się dalej posuwała aż do całkowitego zniszczenia? I jak długo może to mnej więcej trwać?
A ja tego nie widzę. Jak będący na gazie Cain nie dał rady długo utrzymać go na glebie (z tego co pamiętam) to tym bardziej nie wiem jakby miał to zrobić Derrick. JDS ma elitarne tdd
Jak długo tzn ile minut potrzebujesz na jego zrobienie czy ile tygodni miesięcy takim treningiem powinieneś lecieć ? Tzn bardziej mi chodziło o czas treningu, ile minut mniej więcej powinien trwać przy takiej objętości. A to drugie, to pewnie w zależności jakie będą efekty?
zbedna dyskusja, trening szutk walki tylko w klubie z trenerem, samemu można fizycznie sie przygotowac, pocwiczyc w miare technike( tyczy sie to osób długo trenujacych, wiedzacych jak ma wygladac dany cios cwiczyc poprzez powtarzanie danego ciosu, uwarzajac na to jak ma wygladac, ale i tak potem jest trening w klubie z trenerem) każdy może [...]
Teraz też się będą patrzeć, jak na człowieka pizze%-) Nie no żartuję};-) Żele, maście, kremy i inne mazidła to strata kasy, uwierz mi bo wiem co mówię, walczę z tym już długo, antybiotykiem zaleczyłem wszystko, ale teraz odpalam izotek, bo tylko ten lek jest w stanie na stałe pozbyć się tego. Możesz dodać do suplementacji heparegen, środki [...]
Ta ankieta bardziej zaśmieci ten temat niż to jest warte.... DANE PODSTAWOWE NICK: Bronti PŁEĆ: Męska WIEK: 27 WZROST: 180 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata PARAMETRY OBWODÓW Nie mam pojęcia ponieważ nie mierzę POMIARY SIŁOWE Tego także nie wiem CEL Masa jakościowa POPRZEDNIO ROBIŁEM Praktycznie od początku przygody z siłownią jestem na [...]
Krav maga pytania
